Персональные тренеры создают индивидуальные планы тренировок для небольших групп или клиентов один на один. Они обеспечивают физическое и умственное руководство, оценивают физические силы и слабости своих клиентов и помогают им достичь своих целей в фитнесе. Чтобы преуспеть в этой работе, необходимо знать различные методы фитнеса и планы питания, а также быть отличным коммуникатором. Наличие степени бакалавра не обязательно, но большинство работодателей требуют, чтобы их тренеры имели сертификат персонального тренера.
- Резюме
Внимательно прочитайте описание вакансии и определите основные навыки и квалификации, которые ищет работодатель, которые применимы к вам. В резюме резюме опишите, кем вы являетесь в качестве кандидата, используя свои лучшие навыки и достижения, относящиеся к работе. Например: «Трудолюбивый и целеустремленный персональный тренер по фитнесу с более чем 4-летним опытом работы со взрослыми клиентами. Квалифицированный в силовых тренировках и тренировках на выносливость, а также в разработке плана питания. Стремление обеспечить целостный подход к фитнесу и достижению целей клиента».
- Навыки и умения
Приспособьте свои навыки резюме к работе, на которую вы претендуете, используя ключевые слова из описания работы. Например, если работодатель ищет кого-то, кто хорошо разбирается в силовых тренировках и обладает высокой мотивацией, и эти навыки относятся к вам, включите их в свое резюме. Составьте список из шести-восьми основных навыков (например, физическая оценка, сердечно-легочная реанимация или знание физиологии и биомеханики) и мягких навыков (например, терпеливость, чуткость или умение слушать).
- История работы
Обсуждая предыдущие роли, подчеркивайте свои достижения, а не ежедневные задачи. Используйте числа, когда это возможно, чтобы придать вашему опыту большее значение. Например: «Индивидуальные программы тренировок для 30 индивидуальных клиентов в зависимости от их целей и потребностей в фитнесе» более эффективны, чем «Индивидуальные планы тренировок для отдельных лиц».
- Образование
В дополнение к вашим высшим академическим документам (например, степени бакалавра в области кинезиологии или смежной области), включите любое обучение или сертификаты, которые у вас есть.
1 Какие жесткие и мягкие навыки вы должны учитывать в резюме личного тренера?
| Технические навыки: | Мягкие навыки: |
| Физическая оценка | Отличные коммуникативные навыки |
| Техники персональных тренировок | Страсть |
| Разработка программ упражнений | Определение |
| Рабочее оборудование | Лидерство |
| Знание анатомии человека | Организация |
| Знание программ для персональных тренировок | Креативность |
| Силовые тренировки | Терпение |
| Тренировка на выносливость | Сочувствие |
| Планирование питания | Полезный |
| Бухучет, ведение учета, делопроизводство | мотивационный |
| Дружелюбный |
2. Как вы должны форматировать свое резюме?
Правильный формат резюме для вас будет зависеть от вашего многолетнего опыта и уровня навыков. Формат резюме по существу определяет способ представления и организации информации в вашем резюме. Вот три формата резюме:
- Хронологический формат резюме: идеально подходит для соискателей с большим стажем работы в качестве личных тренеров. Этот формат фокусируется на опыте работы и карьерном росте, делая раздел истории работы центром резюме.
- Функциональный формат резюме: идеально подходит для кандидатов с небольшим опытом работы или без него. Он фокусируется на ваших навыках и квалификации для этой роли, помогая вам выделить и объяснить все, что вы можете предложить, несмотря на отсутствие достаточного опыта в этой области.
- Комбинированный формат резюме: отличный вариант для людей с опытом работы от пары лет. Как следует из названия, он сочетает в себе хронологический и функциональный форматы, включая раздел истории работы и список навыков.
3. Что делать, если у вас нет профессионального опыта, который можно добавить в резюме?
Если у вас нет профессионального опыта работы личным тренером, сосредоточьте свое резюме на своих навыках и квалификации, которые вы получили в результате обучения, внеклассных мероприятий или стажировок, даже если они не имеют прямого отношения к области. Соответствующий опыт так же важен, как и профессиональный.
Дополнительные советы и примеры читайте в нашей статье «Как написать резюме без опыта».
4. Какие сертификаты я могу включить в свое резюме личного тренера?
В этой области доступно множество сертификационных программ, в зависимости от того, где вы хотите специализироваться и что требует конкретная работа.
- Сертифицированные персональные тренеры ACSM
- Сертифицированный специалист по медицинской экспертизе
- Сертификация тренера по здоровью
- Диплом по фитнесу и персональным тренировкам
Обучение инструкторов по спиннингу
5. Что вы должны сделать, чтобы вырасти как личный тренер?
Имейте в виду следующие вещи:
- Включите известные примеры работы, когда вы активно помогаете людям достичь их целей в фитнесе.
- Получите дополнительное обучение и сертификаты, подтверждающие ваш опыт в различных областях.
- Используйте различные приемы и методы со своими клиентами, адаптируя рутину к их потребностям и обучая их соответствующим образом.
