Хотя для всех важно встать на путь карьеры и найти работу, которая кажется им подходящей, это особенно важно для эмпатов, которые более чутки, чувствительны и настроены на мысли, чувства и эмоции других, чем обычные люди. средний человек. В правильной роли это сочувствие и чувствительность могут помочь вам построить успешную карьеру, но в неправильной роли те же качества могут оказаться серьезной помехой как для вашей работы, так и для счастья.
Если вы считаете себя эмпатом, что вам следует искать в работе? В какой рабочей среде вы будете процветать? Какую роль играют ваши природные силы, а каких следует опасаться? Читай дальше что бы узнать.
Кто такой эмпат и какие у них общие черты?
Прежде чем мы перейдем к некоторым из лучших карьерных путей для эмпатов, давайте немного углубимся в то, что значит быть эмпатом.
«Эмпат — это тот, у кого уровень эмпатии выше, чем у обычного человека», — говорит Алисия Рис, сертифицированный бизнес-тренер, писатель и специалист по стратегии развития талантов с более чем 20-летним опытом работы с отдельными профессионалами и лидерами, включая эмпатов. «Они чувствительны и настроены на энергию, эмоции и мысли людей, даже если они не знают их».
Эта глубокая связь с другими людьми «дает [эмпатам] возможность общаться с другими людьми и их чувствами так, как большинство людей не могут», — говорит Мишель Энджоли, карьерный коуч (и самопровозглашенный эмпат!), Которая специализируется на помощи профессионалам в общении. к новым карьерным возможностям.
Есть несколько ключевых характеристик и черт личности, которые идут рука об руку с тем, чтобы быть эмпатом. Эмпаты, как правило, более:
- Интуитивный: «Эмпаты отлично умеют читать мысли, энергию, мотивацию и желания людей за пределами их слов», — говорит Рис.
- Забота: «Эмпаты очень заботятся о людях», — говорит Рис. «У них врожденное чувство доброты и сострадания».
- Отдача: эмпаты также «прирожденные дарители», говорит Рис. «Они скорее отдадут кому-то или чему-то, чем получат. Они получают огромное удовольствие, помогая другим решать проблемы и в конечном итоге добиваться успеха».
- Чувствительность: «Эмпаты очень чувствительны к чувствам и эмоциям других — и к своим собственным», — говорит Рис. «Известно, что они носят свои чувства на рукаве».
Что должен учитывать эмпат при выборе работы?
Для эмпатов не существует универсальной, универсальной карьеры; разных людей, которые идентифицируют себя как эмпатов, будут привлекать — и они будут преуспевать — в разных типах работы, рабочей среде и возможностях. Но есть несколько вещей, которые эмпаты должны учитывать при оценке работы и/или компании, чтобы убедиться, что они им подходят, в том числе:
- Будет ли возможность оказывать значимые услуги другим людям? «Эмпаты, как правило, преуспевают в отраслях, которые предоставляют услуги другим, например, в гостиничном бизнесе, медицине, обучении и социальной работе», — говорит Энджоли. «Работа в этих отраслях требует усиленного чувства интуиции, чувствительности и связи, чтобы эффективно служить другим».
- Насколько эмоционально тяжела работа? С другой стороны, некоторые из этих работ, которые предоставляют значимые услуги другим людям, могут быть тяжелым эмоциональным бременем, из-за чего они могут казаться слишком тяжелыми для некоторых эмпатов. Возьмем в качестве примера сферу медицины. В то время как некоторые эмпаты могут чувствовать прилив энергии, оказывая поддержку людям, борющимся с проблемами со здоровьем, другие могут чувствовать себя подавленными, когда сталкиваются с болью и страданиями своих пациентов. Вы знаете себя лучше всех, поэтому постарайтесь оценить, перевесят ли эмоциональные потери удовлетворение от помощи людям, и будьте честны с собой. Это может быть то, что вы изучаете и оцениваете в рамках волонтерской работы или стажировок, прежде чем выбрать определенный путь на долгое время.
- Ценит ли рабочая среда связь? Эмпаты должны искать рабочую среду, которая позволяет им «устанавливать подлинные связи с другими, где они преуспевают и чувствуют себя наиболее комфортно», — говорит Энджоли. При рассмотрении позиции эмпаты должны учитывать как культуру компании, так и параметры роли и убедиться, что у них будет возможность регулярно общаться с другими людьми. Например, компания, в которой люди склонны держаться особняком, или роль, требующая в первую очередь самостоятельной работы, вероятно, не лучше всего подходят для эмпата, в то время как корпоративная культура, которая способствует крепким отношениям между сотрудниками, или должность, которая предлагает множество возможностей. для партнерства и совместной работы над проектами, вероятно, будет лучше.
- Совпадают ли ценности организации с их собственными? Эмпаты заботятся не только о других людях, но и о своих собственных ценностях. Оценивая возможности, эмпаты должны проявлять особую осторожность, чтобы убедиться, что компания и роль соответствуют их личным ценностям. «Эмпаты должны исследовать миссию, ценности и видение компании, чтобы убедиться, что это волнует их и связывает с ними», — говорит Энджоли. Вы можете просмотреть страницы «О компании», «Миссия» и другие страницы или просмотреть их профиль Muse, если он у них есть, чтобы узнать, каковы их ценности и видение.
Теперь, когда вы знаете, на что обращать внимание в своей карьере, давайте перейдем к нескольким конкретным ролям, которые могут отлично подойти для вашего чрезмерно чуткого «я». (Мы также включили информацию о зарплате из компенсационного ресурса PayScale, база данных которого обновляется каждую ночь — эти цифры отражают последние данные по состоянию на июль 2021 года.)
1.
Зарегистрированная медсестра (RN)
Дипломированные медсестры оказывают медицинскую помощь пациентам. RN работают в различных условиях (включая больницы, кабинеты врачей, школы, хирургические центры или дома пациентов). В зависимости от того, в какой помощи нуждаются пациенты и/или в какой области медицины они специализируются (например, в педиатрии или неотложной помощи), они могут нести ответственность за различные задачи, связанные с пациентами, включая мониторинг показателей жизнедеятельности, введение лекарств, обзор планы лечения с пациентами и их близкими или помощь врачам во время медицинских процедур или операций.
RN должны быть в состоянии поддерживать (и, во многих случаях, обеспечивать комфорт) своих пациентов — область, в которой эмпаты преуспевают. RN также должны быть в состоянии настроиться на эмоции своих пациентов, чтобы понять, через что они проходят и что им может понадобиться, что играет на интуитивном характере эмпата. Однако это не подходит для всех эмпатов; некоторые части роли RN (например, сообщение пациенту плохих новостей или оказание помощи в конце жизни) могут показаться слишком эмоционально тяжелыми.
2.
Социальный работник
Социальные работники предоставляют помощь и услуги, которые помогают отдельным лицам, семьям и сообществам справляться со сложными ситуациями, включая социальные, умственные, физические и эмоциональные проблемы. В зависимости от населения, с которым они работают, и потребностей этого населения социальные работники могут помочь людям получить доступ к лечению психических заболеваний, продовольственной помощи или жилищным услугам; разработать планы последующего ухода для лиц, покидающих программу лечения; или обеспечить текущее ведение дел для людей, выходящих из системы уголовного правосудия.
Социальные работники имеют возможность реально изменить жизнь своих клиентов, что может быть чрезвычайно полезным для эмпатов, но ежедневное общение с людьми в кризисной ситуации может оказаться для некоторых слишком интенсивным.
3.
Карьерный тренер
Карьерные коучи помогают своим клиентам определить, найти и/или создать работу своей мечты. Они помогают своим клиентам достичь своих карьерных целей различными способами, включая упражнения для определения правильных ролей или отраслей, коучинг резюме и интервью, профессиональную постановку целей и поддержку подотчетности. В некоторых случаях коучи работают с клиентами над повышением производительности или лидерства, получением повышения или продвижением по службе, оттачиванием коммуникативных навыков или достижением других целей, помимо поиска работы.
Клиенты, которые приходят к карьерным коучам, часто не уверены в следующем лучшем шаге в своей карьере или изо всех сил пытаются справиться с разочаровывающими ситуациями на работе. Коучи должны по-настоящему узнать своих клиентов и понять, что они чувствуют и чего хотят. Чтобы быть хорошим коучем, вы должны не только заботиться о своих клиентах, но и уметь поставить себя на их место, чтобы выяснить, как лучше всего их тренировать и помочь им построить карьеру, которой они увлечены, — навыки, которые естественны для эмпатов.
4.
Менеджер по персоналу (HR)
Менеджеры по персоналу отвечают за все, что связано с людьми в компании. В зависимости от организации и состава команды менеджер по персоналу может нести ответственность за адаптацию новых сотрудников, управление льготами, руководство инициативами по оздоровлению сотрудников, разработку политик и процедур управления персоналом и многое другое.
Менеджеры по персоналу несут ответственность за создание безопасной, поддерживающей, справедливой и позитивной среды на рабочем месте для своих команд. Кроме того, они, как правило, получают возможность наладить отношения с сотрудниками всей компании, что делает эту работу отличной для многих эмпатов. С другой стороны, менеджеры по персоналу также часто несут ответственность за более сложные части управления людьми, такие как увольнение неэффективных сотрудников, что некоторым эмпатам может показаться слишком сложным.
5.
Менеджер по маркетингу
Менеджеры по маркетингу контролируют усилия, связанные с продвижением продукта, услуги, мероприятия или бизнеса. В зависимости от того, что они продвигают, менеджеры по маркетингу могут нести ответственность за различные задачи, включая проведение маркетинговых исследований, разработку и управление маркетинговыми и рекламными кампаниями, написание маркетингового контента и материалов, ведение учетных записей электронной почты и социальных сетей, а также анализ и оптимизацию кампаний..
Чтобы понять, как лучше всего взаимодействовать с потребителями и стимулировать продажи, менеджеры по маркетингу должны проникнуть в сознание своей целевой аудитории и разработать стратегию, которая повлияет на их точку зрения и поведение. Таким образом, способность эмпата понимать и интерпретировать эмоции других людей пригодится в этой карьере.
6.
Писатель
Быть писателем может означать так много разных вещей. Вы можете быть писателем, который пишет книги, журналистом, который пишет новости или тематические статьи, критиком, который пишет обзоры фильмов или музыки, копирайтером, который пишет рекламные тексты и сценарии, контент-маркетологом, который пишет статьи и сообщения в блогах, публицистом, который пишет пресс-релизы, технический писатель, который пишет руководства по эксплуатации, писатель UX, который пишет копии для веб-сайтов и приложений — честно говоря, нет предела возможному.
Независимо от того, над чем они работают, сценаристы должны уметь глубоко вникнуть в тему и понять персонажей или реальных людей, вовлеченных в нее. И чтобы убедиться, что их тексты связаны с их читателями, они также должны быть в состоянии думать, как их аудитория — оба таланта, которыми естественно обладают эмпаты. Это также может быть отличным карьерным путем для эмпатов, которые считают более ориентированные на людей роли (например, уход за больными или преподавание) чрезмерно стимулирующими или эмоционально истощающими. Хотя процесс написания может быть индивидуальным, у вас все равно будет возможность общаться с редакторами, коллегами-писателями, другими коллегами, участниками интервью и т. д.
7.
Учитель
Учителя несут ответственность за обучение своих учеников, что может включать в себя разработку планов уроков, чтение лекций, создание и контроль образовательных мероприятий (например, научных экспериментов или экскурсий), а также оказание непосредственной поддержки учащимся, чтобы помочь им достичь своих образовательных целей. Учителя также могут вести внеклассные программы или внеклассные клубы, связанные с предметом, который они преподают (например, учитель драмы может выступать в качестве режиссера школьного спектакля, а учитель иностранного языка может организовать французский разговорный клуб для своих учеников).
Учителя должны вкладываться в своих учеников и в успех этих учеников. Они должны обладать способностью воспринимать и интерпретировать эмоции учащихся, чтобы достигать их и создавать эффективную учебную среду, что может сделать преподавание отличным карьерным путем для людей, считающих себя эмпатами. Тем не менее, имейте в виду, что стоять перед парой десятков молодых людей, все из которых проходят через испытания и невзгоды взросления, и, кроме того, выслушивать опасения родителей и школьной администрации, может быть слишком много для некоторых эмпатов. особенно для тех, кто интроверт.
